Efeito sanfona: porque acontece e como evitar?
Tempo de Leitura: 3 minutos Nessa matéria você vai descobrir tudo sobre o famoso “efeito sanfona”. O processo que ocorre quando você emagrece e engorda sempre. Perde 3 quilos mas acaba ganhando quatro lá na frente. É normal oscilar entre engordar e emagrecer? Você pode até ter um peso médio constante, o que não é normal é você ficar oscilando […]
