Déficit Calórico: mitos e verdades

Tempo de Leitura: 2 minutos Dentre tantos planos para emagrecer, sem dúvidas o déficit calórico é um dos mais utilizados. Conheça mitos e verdades sobre essa estratégia. Inegavelmente o déficit calórico faz parte da estratégia de emagrecer da vida de muitas pessoas. Afinal, sabemos que não existe fórmula mágica, mas existem algumas formas de controlar o que e como comemos.  […]